Am letzten Freitag, 17. Januar 2025, setzte die TG Welschingen ein Signal für innovative Sportformate im Bodenseeturngau. Mit ihrer ersten Gymnight in der ausverkauften Hohenhewenhalle sorgte der Verein für einen abwechslungsreichen Fitness-Abend, der weit mehr als die gewohnten Sportstunden bot. Fünf dynamische Einheiten à 25 Minuten luden die Teilnehmenden ein, Sport in seiner ganzen Vielfalt zu erleben und dabei gleichzeitig die Gemeinschaft zu stärken.
Die Idee hinter der Gymnight: Ein neues Format, das verschiedene Sportarten und kreative Trainingsansätze kombiniert und dabei die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden anspricht und sie für die Sportstunden motiviert. Die TG Welschingen geht mit dieser Veranstaltung neue Wege und zeigt, wie vielseitig Sport und Fitness sein können.
Der Abend begann mit einem energiegeladenen Schlager-Warm-Up von Simone Keller. Die mitreißende Musik brachte die Teilnehmenden sofort in Schwung und sorgte für eine ausgelassene Stimmung, die die ganze Halle ergriff. Im Anschluss folgte ein intensives Body-Workout mit Claudia Glavan-Storch, bei dem Hanteln und Matten zum Einsatz kamen. Squats und Co forderten sowohl Kraft als auch Ausdauer und machten deutlich, dass Fitness viel mehr ist als nur Bewegung – es ist eine Herausforderung, die Spaß macht.
Mit Josi Trappiel ging es weiter: Sie brachte mit ihrem Jumping-Programm auf den Trampolinen die Teilnehmer ordentlich ins Schwitzen. Die Mischung aus Sprüngen und dynamischen Bewegungen machte das Training nicht nur effektiv, sondern auch sehr unterhaltsam. Danach setzte Tanja Klöpfer mit Zumba einen weiteren Höhepunkt: Salsa- und Bachata-Beats heizten die Stimmung an, während die Teilnehmenden ausgelassen tanzten und die Hüften schwingen ließen.
Das HIT-Workout „Strong“ von Andrea Böhm brachte die Teilnehmer dann an ihre letzten Kräfte. Intensive Intervallübungen forderten sowohl die Ausdauer als auch die Willenskraft der Sportler, die sich mit viel Energie und Teamgeist ins Training stürzten. Der Abend fand seinen entspannenden Abschluss in der Pilates- und Stretching-Einheit von Diana Bressem, die mit ruhigen Musikklängen und gezielten Atemübungen für eine wohltuende Regeneration sorgte.
Mit dieser Veranstaltung setzte die TG Welschingen nicht nur einen neuen Standard in der lokalen Sportlandschaft, sondern zeigte auch, wie vielseitig und integrativ ein Fitnessangebot gestaltet sein kann. Die Gymnight verband unterschiedlichste Sportarten und brachte Sportbegeisterte aller Altersgruppen zusammen. Sie verdeutlichte, dass Sport im Bodenseeturngau nicht nur gesund ist, sondern auch Spaß macht und die Gemeinschaft stärkt. Das Event war ein voller Erfolg, der Lust auf mehr macht – und sicherlich nicht das letzte seiner Art sein wird.
