Fitness-Trampolin-Workout ist ein dynamisches und energiegeladenes Programm, das das Herz-Kreislauf-System st√§rkt und gleichzeitig den gesamten K√∂rper trainiert. Bei diesem Training wird auf speziellen Minitrampolinen gesprungen, wodurch die Gelenke geschont werden. Die Kombination aus rhythmischen Spr√ľngen und gezielten √úbungen mit Kleinger√§ten sorgt f√ľr ein effektives Ganzk√∂rper-Workout, das Spa√ü macht und die Fitness auf ein neues Level hebt. F√ľr √úbungsleiter, Trainer, Helfer und Interessierte Teilnehmer, die Abwechslung f√ľr ihre Fitness-Gruppen suchen und sich f√ľr dieses Programm interessieren.

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Meldeschluss: Sonntag, 07.04.24