Kraft- und Cardiotraining im Wasser und gegen den Widerstand des Wassers.
Aquagymnastik ist aufgrund des Auftriebs durch das Wasser besonders schonend für Gelenke, Sehnen und Rücken
Aquagymnastik, Eltern-Kind-Turnen, Fitness-Aerobic, Gerätturnen Jungen, Gerätturnen Mädchen, Klettern, Männergymnastik, Orientierungslauf, Outdoortraining, Senioren, Sportaerobic, Step Aerobic, Wandern
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Aquagymnastik, Bodyforming, Bogenschießen, Fitness-Aerobic, Frauengymnastik, Freizeitsport für Jedermann und Jedefrau, Herz-Kreislauf-Training, Jumping Fitness, Kinder-Leichathletik, Pilates, Reha Sport, Schwimmen, Step Aerobic, Turnen Breitensport, Volleyball
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